主料
土豆190克 西兰花120克
辅料
酱油适量 盐适量 味精适量
1.食材:土豆(已清洗去皮)、西兰花(已掰成小朵清洗)。
2.将土豆放在案板上切成小块,待用。
3.将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后,捞出。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。
5.随后,加适量的清水煮开,煮至土豆断生熟软。
6.接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。
7.然后,加适量的酱油。
8.加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀即成。
主料
土豆190克 西兰花120克
辅料
酱油适量 盐适量 味精适量
1.食材:土豆(已清洗去皮)、西兰花(已掰成小朵清洗)。
2.将土豆放在案板上切成小块,待用。
3.将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后,捞出。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。
5.随后,加适量的清水煮开,煮至土豆断生熟软。
6.接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。
7.然后,加适量的酱油。
8.加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀即成。