吃什么能保护胃粘膜（养胃最好10种食物）

一般保护胃黏膜的药物有奥美拉唑，胶体果胶铋之类的。如果是食物，可以自己熬养胃粥，可以用茯苓，山药，白芍熬粥喝，同时注意饮食规律同时注意饮食规律八分饱。不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒。当然如果有胃糜烂或者是胃溃疡之类的。一定要先药物治疗。