豌豆含有丰富的膳食纤维和维生素,可以促进消化,增加营养,提高抵抗力。
但是12个月的宝宝不能吃太多,因为孩子的消化系统还不够完善,所以要少吃。此外,豌豆没有煮熟或者是炒成干货后都不大容易消化,宝宝也不宜食用。建议可以给宝宝吃水煮并碾成泥的豌豆。