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糖度越高的水果热量(水果热量和糖分排行榜)

糖度越高的水果热量(水果热量和糖分排行榜)

更新时间:2024-03-05 19:20:33

糖度越高的水果热量

水果甜度和热量介绍

不一定,1、水果的甜度和热量无关,它们都是一个相对值;

2、如西瓜和香蕉都是高热量水果,但香蕉的甜度明显就比西瓜低;

3、每一种糖的甜度都不一样,其中果糖甜度最高,葡萄糖甜度最低。

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