步骤/方式1
准备西兰花,虾仁
步骤/方式2
把虾仁剁成泥
步骤/方式3
起锅,水开焯水1分钟
步骤/方式4
捞出沥水和虾泥一起剁,充分混合
步骤/方式5
加蛋清,盐,白胡椒,生抽,香油搅匀
步骤/方式6
小勺蘸水,取虾泥在手里整理成圆
步骤/方式7
小勺蘸水,取虾泥在手里整理成圆
步骤/方式8
放入蒸锅中
步骤/方式9
起锅,盖上盖子,蒸10分钟
步骤/方式10
取出即可
步骤/方式1
准备西兰花,虾仁
步骤/方式2
把虾仁剁成泥
步骤/方式3
起锅,水开焯水1分钟
步骤/方式4
捞出沥水和虾泥一起剁,充分混合
步骤/方式5
加蛋清,盐,白胡椒,生抽,香油搅匀
步骤/方式6
小勺蘸水,取虾泥在手里整理成圆
步骤/方式7
小勺蘸水,取虾泥在手里整理成圆
步骤/方式8
放入蒸锅中
步骤/方式9
起锅,盖上盖子,蒸10分钟
步骤/方式10
取出即可