在游戏中查看CPU和显卡温度的方法主要有两种，具体如下：
1. 使用硬件监测软件加游戏内叠加显示功能。这种方法需要运行一款专门的硬件监控软件，例如HWMonitor、MSI Afterburner等，并在软件中开启游戏内的叠加显示功能。通过该功能，软件会实时将CPU和显卡的温度数据等信息叠加到游戏画面上方或下方，方便用户实时监测。
2. 利用游戏外置软件或APP进行监测。一些游戏外置软件或APP可以与电脑连接并获取计算机硬件信息，例如NZXT CAM、EVGA Precision X1等。用户可以在手机或PAD等设备上安装这些应用，并设置相应的提醒方式（例如声音、震动），以便在游戏中及时了解CPU和显卡的温度变化情况。这种方法需要一定的设备和资源支持，且需要用户手动打开APP或软件监测状态，不如第一种方法直观。
总之，无论采取哪种方法，都需要用户事先了解自己电脑的硬件配置，选择适合自己的硬件监测软件，并进行相应的配置和操作。同时，在使用过程中需要注意安全，避免因为温度过高等硬件问题导致设备损坏或性能下降。
