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清炖大骨头汤的最营养的做法(家常清炖大骨头汤的简单做法)

清炖大骨头汤的最营养的做法(家常清炖大骨头汤的简单做法)

更新时间:2024-03-16 06:56:57

清炖大骨头汤的最营养的做法

1、将大骨头用清水洗净备用。

2、坐锅点火,锅中坐清水,下入大骨头煮沸,捞出大骨头,汤倒掉。

3、锅中重新倒入清水,再将紧过的大骨头放入清水锅中,继续炖煮。

4、切两块姜,用刀背拍扁,放入炖大骨头的锅中。

5、再将两棵葱去皮,用手撕成段放入炖大骨头的锅中。

6、再在大骨头里放入几粒大料,盖上盖大火炖开,转小火慢炖。

7、炖到骨头用筷子能插透就好了,出锅前放入盐,十三香,鸡精调味,关火。

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