想问每天喝花生浆对身体有害处吗（长期喝花生浆的好处和坏处）

长期的喝花生浆对身体也是会产生一些副作用的，不管是哪一种的物质，都不建议长期过量的使用，过量的食物对身体都会产生一些影响，在平时也可以多进行一些户外锻炼，因为适当的进行一些户外锻炼，也是可以提高自身的免疫能力，这样也可以更好的抵抗疾病，同时也可以提高自身的体格情况。