在网上很火的一种长高方法 躺在床上做好像 一周就能长高的 之前很火的 求（成人可以长高的唯一方法）

一周长高不太可能，但我有个方法让腿变长：先躺下然后把腿靠在墙上，腿不要弯曲，和身体垂直，时间长了就有效果