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体重轻怎么才能把跑鞋踩开(怎么快速的把跑鞋踩开)

体重轻怎么才能把跑鞋踩开(怎么快速的把跑鞋踩开)

更新时间:2024-02-13 23:44:16

体重轻怎么才能把跑鞋踩开

1、可以用增加自身负重的方法,慢慢的将跑鞋踩开。但一定要做到慢慢的增加自身的负重,然后进行尝试打开。

2、可以小心的穿着,慢慢的进行适应,逐渐的、缓慢的,将其踩开。

3、在尝试慢慢踩开的时候,要特别小心,不要让尖锐的东西刺碰,以免剌破气垫。

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