6个月的宝宝主要还是以奶粉喂养,但是可以给宝宝添加辅食,例如米粉,馒头,面条,水果,你这些食物是可以给宝宝添加的,但是注意有少到多注意观察宝宝的消化功能,宝宝存在消化功能不好的时候,平时要注意宝宝的饮食,或者给宝宝吃点调理消化的药物等进行调节。