小学田径队每天训练内容（小学田径队有必要参加吗）

小学田径队的每天的训练内容大致如下，基本上就是从事一些简单的自我拉伸，自我修复，慢跑，跳远，跳高等项目，因为小学生的身体发育还很不成熟，不能够上太大强度的训练。