黄皮叶和什么煲汤最好（黄皮煲汤有什么功效和禁忌）

黄皮叶2两(新鲜更佳)，瘦肉6两，蜜枣3枚。瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入全部材料，继续用中火煲一个小时左右，加盐即可饮用。