原生家庭中的“小人”通常指的是那些善于操纵、挑拨离间或者故意制造矛盾的人。对付这样的人需要一些策略和技巧,以下是一些建议:
1. 保持冷静:不论对方说什么或做什么,都要保持冷静,不要被他们的行为激怒或者伤害。记住,你不能控制别人的行为,但你可以控制自己的反应。
2. 设立界限:明确你的界限,让他们知道你不会容忍任何形式的操纵或虐待。如果他们继续这样做,你可以选择离开那个环境。
3. 避免直接冲突:如果可能,尽量避免与这种人直接冲突。这可能会让他们更加得意,而且可能会导致关系进一步恶化。
4. 寻求外部帮助:如果你觉得自己无法处理这种情况,可以寻求专业人士的帮助,比如心理咨询师或者律师。
5. 保护自己:确保你的财产、个人信息和其他重要的东西都得到了保护。如果必要,可以采取法律手段来保护自己。
6. 保持积极:尽管这可能很难,但是尽量保持积极的态度。记住,你不能控制别人,但你可以控制自己的心态和行为。
7. 建立支持系统:找到一些可以信赖的朋友或家人,他们可以在你需要的时候提供支持和帮助。