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夏天适合孕妇吃的菜谱（孕妇适合吃的菜谱大全）

夏天适合孕妇吃的菜谱（孕妇适合吃的菜谱大全）

更新时间：2024-02-03 04:43:37

夏天适合孕妇吃的菜谱

孕妇食谱莴笋炒虾仁

主料:莴笋1根、基围虾150克

辅料:朝天椒1个、杭椒1个

调料:色拉油适量、食盐4克、味精2克、姜2片、蒜2瓣、料酒1汤勺、淀粉1茶勺

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