都可以,主要根据自身喜好进行选择。阳澄湖大闸蟹公蟹好还是母蟹好,主要根据自身喜好进行选择,大闸蟹母蟹主要含有蟹黄,蟹黄口感颗粒感大,但肉质鲜美,类似于鸡蛋黄,营养价值高;
而大闸蟹公蟹主要含有蟹膏,蟹膏肉质细嫩,越吃越香。