要让孩子更加信任自己，作为父母或者教育者，需要通过以下几个方面来建立信任关系：
1. 真诚沟通：多花时间与孩子交流，倾听他们的想法和需求，真诚地回答他们的问题。在沟通过程中，避免说谎或隐瞒事实，让孩子感受到真诚和诚实。
2. 尊重孩子：尊重孩子的个性和独立性，给他们一定的空间，让他们在尝试和犯错中成长。同时，尊重孩子的感受，关心他们的喜怒哀乐，让他们感受到被重视和关爱。
3. 保持一致性：在家庭教育中，要保持规则和期望的一致性，让孩子知道什么是可以期待的。当孩子违反规则时，给予适当的惩罚，让他们认识到错误并学会承担责任。
4. 身教言传：作为父母或者教育者，要以身作则，让孩子看到自己的言行一致。通过自己的表现，传递出正能量，让孩子自然地产生信任感。
5. 鼓励孩子：在孩子面临挑战或困难时，给予鼓励和支持，让他们感受到自己的能力和潜力。同时，要避免过度保护，让孩子有机会尝试和挑战，从而培养他们的自信心和信任感。
6. 关注孩子的成长：关注孩子在学业、兴趣和社交等方面的成长，给予适当的引导和帮助。同时，要关注孩子的心理健康，让他们感受到自己的价值和能力。
通过以上几个方面的努力，可以逐渐建立起孩子对自己的信任感。同时，要不断地反思和调整自己的教育方式，以适应孩子的成长需求。
