沙丁鱼罐头还有营养吗（沙丁鱼做成罐头营养会流失吗）

沙丁鱼也是很有营养的，沙丁鱼的罐头也是有营养的，富含蛋白质和各种微量元素，很容易被人体吸收和消化，直接做鲜的沙丁鱼，营养会更全面一些