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娃娃菜炖火腿的家常做法(娃娃菜炒火腿肠的家常做法)

娃娃菜炖火腿的家常做法(娃娃菜炒火腿肠的家常做法)

更新时间:2024-02-11 01:56:30

娃娃菜炖火腿的家常做法

材料:

生抽1/2汤匙、油1.5汤匙、盐适量、淀粉少许、娃娃菜1颗、金华火腿40克、瑶柱10克、瘦肉100克、罐装高汤3碗、水2碗。

做法:

1. 娃娃菜洗净,摘好,每片从中间剖开;

2. 瑶柱用清水浸软,捏成丝;火腿、瘦肉洗净,切丝,瘦肉丝用半汤匙生抽、少许盐和淀粉腌好;

3. 热锅放1汤匙油,加入娃娃菜炒匀,注入高汤,下瑶柱和火腿,滚约20分钟;

4. 下瘦肉丝,待熟即可食用。

功效:解热除烦、通利肠胃、养胃生津、养颜护肤。

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