心里寂寞孤独怎么办（很孤独心里很空虚怎么办）

可以给自己找点事做分散注意力，也可以出门找朋友逛街吃饭聊天，有人陪伴会好很多！也可以谈恋爱这样就可以有人陪伴还能感受家庭的温暖！