调整手机屏幕的画面比例，你可以尝试以下方法：
1. 打开手机的设置应用：在主屏幕上找到并点击“设置”图标，进入系统设置。
2. 在设置界面中，向下滚动找到显示选项，点击进入该选项。
3. 在显示设置页面中，你可能会看到“显示比例”或类似的选项。点击该选项，你可以看到可用的画面比例选项列表。
4. 根据你的需求选择合适的画面比例。通常会提供几个选项，如全屏、原始、适应屏幕等。全屏选项会填满整个屏幕，原始选项会显示原始的画面比例，适应屏幕选项会自动调整画面比例以适应屏幕尺寸。
5. 点击所选比例，系统将自动调整屏幕的画面比例。
需要说明的是，可用的画面比例选项可能因手机型号和操作系统的不同而有所差异。在某些手机上，可能无法手动调整画面比例，而是根据应用程序的要求自动适应。
此外，在调整画面比例时，请注意可能会改变图像的宽高比，可能会对图像内容产生拉伸、裁剪或变形的影响。因此，在选择非原始画面比例时，可能会出现部分图像被裁剪或拉伸的情况。
如果你无法找到相应的设置选项，也可以尝试在设备的显示设置或显示菜单中查找更多关于画面比例的设置选项。
