在微信朋友圈里发布很长的文字，您可以将文字内容分成若干段落，然后逐段发布。这里是一个简单的步骤：
1. 打开微信，点击右下角的“我”图标，进入个人中心。
2. 在个人中心页面，点击头像下方的“朋友圈”按钮，进入朋友圈。
3. 点击右上角的“相机”图标，选择“从相册选择”或“拍摄照片”。
4. 选择照片后，点击右上角的“完成”按钮，进入朋友圈编辑页面。
5. 在编辑页面，点击第一行文字输入框，输入您的文字内容。如果内容较长，请分成若干段落，每段文字不超过 20 个字。
6. 对于每一段文字，点击右上角的“发送”按钮，将其发布到朋友圈。
7. 重复步骤 5 和 6，直到您将所有的文字内容发布完毕。
请注意，根据微信的限制，每段文字不能超过 20 个字，否则无法发布。此外，如果您的文字内容包含特殊格式或表情符号，也可能导致发布失败。在这种情况下，您可以尝试将文字内容进行拆分，或者只发布纯文本内容。
