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每天吃几只虾的好处(每天吃两个虾有什么好处)

每天吃几只虾的好处(每天吃两个虾有什么好处)

更新时间:2024-02-01 09:25:01

每天吃几只虾的好处

每天吃三四个虾最好。高蛋白的食物不宜吃过量。人体吸收有限的。吃多了会起反作用的,对身体一点没有好处的。只有适当吃点

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