如何排解自己的负面情绪（抑郁自测表40题免费）

一定要给自己积极的心理暗示，负面情绪只会使自己变得越来越沮丧，越来越消极，从而使自己一蹶不振，没有自信。

只有积极的心理暗示才会使自己振作起来，充满信心，排除万难，走向人生的巅峰。所以一个人一定要远离负面情绪，远离负面的人和事，这样就可以是自己变得阳光、自信满满，走向成功的道路！