给宝宝吃胡萝卜不仅能保护眼睛,还能促进宝宝的生长发育。胡萝卜富含维生素,当宝宝缺乏维生素时,皮肤会变得干燥,呼吸粘膜会有低抵抗力,也会容易感染、干眼、夜盲症、生长迟缓、骨骼和牙齿生长不良等。因此,宝宝应该多吃胡萝卜来获取维生素。