什么是桑枣糕（枣糕的另外一种叫法）

桑枣即桑葚果，采熟桑葚榨汁，入米浆中，加糖搅拌均匀后，放入铁盘中，隔水蒸约半小时即可。此糕味甜带酸，果味香浓，其桑葚果含有维生素B1、B2、C和钙、铁、镁等矿物质，尤其是花青素含量很高，花青素大家都知道，有很好的抗氧化作用，常吃含有花青素高的食物，可抗衰老，有很好的美容养颜效果。3-4月正是桑果成熟的季节，一年就这两个月有机会做桑枣糕了。