1/6把木耳用温水泡
2/6把西兰花成块备用
3/6有把木耳西兰花生炒的,也有把木耳西兰花用热水抄一下再炒的,因各人爱好而定,把肉切片,
4/6把肉用油翻炒变色,用葱花酱油爆锅
5/6放入木耳西兰花,放入调味料翻炒均匀使菜入味
6/6炒好后装盘即可