天天喝生油会怎么样（长期喝油的好处和坏处）

吃生油对身体是没有害处的。生油不仅色泽好看、香味浓郁、口感纯正，营养最丰富，生油是含单不饱和脂肪酸（油酸）最的食用油，油酸只降低有害胆固醇，不降低有益胆固醇。