主料:草鱼。
辅料:玉米粒、青豆、胡萝卜、丝瓜、葱姜。
调料:盐、味精、鸡粉、料酒、水淀粉、食用油。
制作方法
1、草鱼去掉头尾、鱼骨、鱼皮、鱼肠洗净。
2、斜刀将鱼肉片成片后用鸡粉、料酒腌制20分钟后上浆。
3、葱姜切末备用。
4、胡萝卜切丁、丝瓜切片备用。
5、锅中做油,5成热时下入葱姜末炒香。
6、下入胡萝卜、青豆翻炒几下后倒入清水煮至青豆断生。
7、下入玉米粒、丝瓜、鱼片大火煮约1分钟。
8、至汤浓纯白后即成。
主料:草鱼。
辅料:玉米粒、青豆、胡萝卜、丝瓜、葱姜。
调料:盐、味精、鸡粉、料酒、水淀粉、食用油。
制作方法
1、草鱼去掉头尾、鱼骨、鱼皮、鱼肠洗净。
2、斜刀将鱼肉片成片后用鸡粉、料酒腌制20分钟后上浆。
3、葱姜切末备用。
4、胡萝卜切丁、丝瓜切片备用。
5、锅中做油,5成热时下入葱姜末炒香。
6、下入胡萝卜、青豆翻炒几下后倒入清水煮至青豆断生。
7、下入玉米粒、丝瓜、鱼片大火煮约1分钟。
8、至汤浓纯白后即成。