以下是一些鼓励自己要坚强的文案，希望能够帮助您：
1.生活中总会遇到挫折和困难，但只要我们坚强勇敢，就能够克服一切。
2.坚强的人不是没有泪水，而是含着泪水依然前行。
3.不要轻易放弃，因为你所追求的梦想，就在坚持的那一刻。
4.人生就像一场马拉松比赛，只有坚持到最后，才能够赢得胜利。
5.每一次挫折都是一次成长的机会，只要我们坚强面对，就能够变得更加强大。
6.坚强并不意味着没有软弱，而是在软弱面前依旧选择前行。
7.有时候，我们需要的不是别人的怜悯和同情，而是自己的坚强和勇敢。
希望这些文案能够鼓励您保持坚强的心态，面对生活中的各种挑战和困难。
