《牛和马》的典故有非常多，我可以举一个例子：
有一天，一个年轻人去拜访一位大师，他问大师：“为什么您这么伟大，而我这么平庸？”大师回答说：“因为你不能控制自己，总是被情绪左右。”年轻人很不理解，大师就告诉他：“你看，这头牛和这匹马，它们都有情绪，但它们不会互相攻击，因为它们有自己的规则和秩序。”
于是，年轻人开始学习控制自己的情绪，他学会了不轻易发脾气，不轻易沮丧。经过一段时间的努力，他变得更加自信和坚定。后来，他又去拜访大师，感谢大师给他的建议。大师说：“其实，你自己的力量比情绪更强大，只要你愿意去发掘。”
这个故事告诉我们，我们不能被情绪左右，要有自己的规则和秩序。同时，我们也要相信自己，发掘自己的潜力。
