如果手机被他人注册了微信，可以采取以下步骤来找回：
1. 联系微信客服：可以通过拨打微信的客服电话，向客服人员说明情况，提供相关的身份证明和绑定的手机号等信息，寻求找回账号的方法。
2. 手机找回：如果手机号码没有被更换，可以通过使用手机验证码找回账号。打开微信登录界面，点击“忘记/找回密码”，输入手机号码，按照提示进行操作。
3. 冻结账号：如果微信账号被他人恶意注册，可以通过登录微信官网或者拨打微信客服电话，冻结账号，防止账号被他人使用。
4. 申请解绑：如果绑定微信的手机号码仍然在自己的名下，可以联系微信客服或者通过相关渠道申请解绑该手机号码。
5. 重新注册：如果手机号码已经被他人注册了微信，但是仍然在自己的名下，可以使用该手机号码重新注册一个新的微信账号。
需要注意的是，如果以上方法均不能解决问题，可以及时向有关部门投诉举报。同时，为防止类似情况再次发生，建议定期检查个人信息以及更换密码。
