如果平时月经规律,一个月没来月经,就是不正常的,首先早孕试纸做一下,看看是否怀孕。如果不是怀孕,偶尔一次月经不准问题不大。临床像常见像熬夜,减肥,压力大,环境改变,家里发生什么事情导致情绪异常等等,都会偶尔出现月经推迟的情况。