长期吃面包好处和坏处（外国人天天吃面包怎么没事）

长期吃面包可能会造成营养不良，还会伤害身体，因为面包是甜的，甜飠吃多了容易造成肥胖，而且还缺营养。唯一的好处就是也能给人增加一部分能量。