肉苁蓉是针对老年体虚引起的便秘。如果是胃肠功能紊乱引起的便秘可以适当用一些,最好可以用乳酸菌素片。同时注意饮食,不要吃辛辣刺激,不好消化的食物,不要饮食太饱。你也可以用肉苁蓉,决明子荷叶泡水喝,长时间便秘最好是做一个肠镜检查。