大小眼怎么锻炼（平行眼训练方法图解）

1 大小眼可以通过锻炼来改善。
2 大小眼的产生可能是由于眼睛肌肉的不协调引起的，可以通过定期眼部肌肉的训练来解决。
例如，经常做眼球运动、瞪眼、眨眼、眼球上下左右运动等眼部肌肉运动，以达到均衡双眼的目的。
3 此外，保持合适的用眼习惯，尽可能避免长时间盯着电脑、手机等屏幕和阅读书籍，适当休息、放松眼睛也是很有必要的。