c8油和mct油一样吗（MTC油中C8和C10有什么区别）

C8油和MCT油并不完全相同，但它们有一些共同点。MCT油是一种由中链甘油三酯组成的油，包括C8（辛酸三酯）和C10（癸酸三酯）。C8油是一种专指辛酸三酯的MCT油。C8油在体内被迅速转化为能量，可提供快速的脑力和身体能量。MCT油则需要更多的代谢过程，但同样被视为良好的能源来源。因此，尽管C8油是MCT油的一种，但它们的代谢和能量提供方式可能有所不同。