ad高钙奶粉早晚喝有助于长高吗（ad钙奶和纯牛奶哪个有利于长高）

有助于长高，奶粉含有丰富的营养物质，多种维生素和矿物质，还含有一定量的氨基酸和微量元素，可以促进钙的吸收，喝牛奶可以帮助补充营养，长的更高