如果泡面的油沾在衣服上，可以采取以下步骤清理：
1. 首先，用纸巾或面巾纸轻轻擦拭或抖掉油渍上的余渣。避免用力搓揉，以免油渍进一步渗透到织物纤维中。
2. 将衣物翻过来，从背面将清水冲洗在油渍上。用冷水而不是热水冲洗，因为热水可能会使油渍更难以去除。
3. 在油渍上倒入少量洗衣液，然后轻轻揉搓。可以使用指尖轻轻按摩衣物。避免用力搓揉，以免损坏织物。
4. 将衣物浸泡在温水中，时间可根据油渍的严重程度而定，共计15~30分钟。
5. 最后，使用清水冲洗衣物，确保洗掉被清洗剂和油渍残留物。反复冲洗，直到水变清。
6. 检查衣物，如果仍然有残留的油渍，可以重复以上步骤或使用专业的除油剂进行处理。
7. 在清洗前最好先进行局部试验，以免使用的清洁剂损坏衣物。根据衣物的类型和面料，请查看并遵循清洗标签上的指导。
请注意，尽早清理油渍会更容易去除，因此在发现油渍时尽快处理是重要的。此外，对于一些特殊面料（如丝绸或羊毛），最好请专业的清洗店进行处理，以免损坏衣物。
