以下是儿童下竖叉的基本功练习方法主要包括以下几种：
1. 压腿练习：让孩子坐在地面上，双腿伸直，双脚并拢。家长或老师可以站在孩子背后，用双手轻轻按压孩子的双腿，帮助其伸展。这种练习可以提高孩子的柔韧性，为下竖叉做好准备。
2. 劈腿练习：让孩子站立，双脚并拢，然后尽量向两侧伸展。家长或老师可以站在孩子身后，用双手扶住孩子的腰部，帮助其伸展。这种练习可以锻炼孩子的腿部柔韧性和协调性。
3. 跨腿练习：让孩子站立，双脚并拢，然后尽量向一侧跨腿。家长或老师可以站在孩子身后，用双手扶住孩子的腰部，帮助其跨腿。这种练习可以锻炼孩子的腿部柔韧性和协调性。
4. 抱膝蹲起练习：让孩子站立，双脚并拢，然后尽量弯腰抱住自己的膝盖。接着慢慢蹲下，再慢慢站起来。这种练习可以锻炼孩子的腿部力量和柔韧性。
5. 踢腿练习：让孩子站立，双脚并拢，然后尽量向后上方踢腿。家长或老师可以站在孩子身后，用手扶住孩子的腰部，帮助其踢腿。这种练习可以锻炼孩子的腿部力量和协调性。
解释：以上这些练习方法主要是针对儿童下竖叉的基本功训练，通过锻炼孩子的柔韧性、腿部力量和协调性，有助于提高孩子在下竖叉动作中的表现。需要注意的是，在练习过程中，家长或老师要时刻关注孩子的身体状况，确保练习的安全性。
内容延伸：
1. 在进行下竖叉练习时，家长或老师可以给孩子准备一些防护措施，如护腿、护腰等，以保护孩子的关节和肌肉。
2. 根据孩子的年龄和身体状况，适当调整练习的难度和强度，避免过度训练造成损伤。
3. 在练习过程中，家长或老师要鼓励孩子，给予积极的反馈，帮助孩子建立自信心，更好地完成下竖叉动作。
4. 除了基本的练习方法外，家长或老师还可以为孩子安排一些舞蹈课程，让孩子在专业的指导下进行下竖叉训练，提高训练效果。
