食材清单
鸡胸肉 、 黑胡椒 、 盐 、 苦苣 、 小柿子
烹饪步骤
步骤1/10
一块鸡胸肉，片成两片。用刀背把肉拍松，两面都要拍。
步骤2/10
撒上黑胡椒和盐用手给肉按摩一下
步骤3/10
放在保鲜盒了放上姜片浇一点料酒，放冰箱里腌制10分钟左右
步骤4/10
腌制肉的时间切些配菜，苦苣切两半，小柿子对半切
步骤5/10
把芥末口味沙拉汁倒入碗里
步骤6/10
加入一勺蜂蜜拌匀
步骤7/10
煎锅中放入黄油
步骤8/10
黄油化了，放入鸡排煎熟
步骤9/10
把配菜和煎好的鸡排装盘摆好，倒入芥末蜂蜜汁
最后一步
甜中带着芥末味，配着很好吃，不会呛鼻哦
