橘子蒸后会变苦是由于其中含有的一种成分在加热后会生成一种带有苦味的碱,加上橘皮中有一种叫柚皮苷的柠檬苦素,在经过加热后会溶出到果肉中导致的,但这些物质都是可以正常食用的,并不会对人体健康产生危害,所以橘子在加热后变苦也还可以食用。