修复受损肌肤的最好方法（肌肤屏障受损最快修复办法）

如果肌肤受损了，想要修复它的最好方法就是尽量少活动，多休息在休息期间可以贴上一点，有助于修复受损肌肤的膏药还可以多吃一点富有蛋白质的食物。