光明风味发酵乳有促进身体代谢和营养吸收的作用,对于降低血脂和胆固醇有一定的作用,而且光明风味发酵乳也能够提高人体的免疫力作用。光明风味发酵乳的营养价值,除了含有蛋白质,糖类,矿物质以及各种维生素,另外还有乳酸菌的作用,能促进人体的消化、吸收。