100克红烧排骨多少大卡（为什么红烧排骨热量没有排骨高）

1、红烧排骨热量：249大卡/100g。

2、1块红烧排骨(20.0克)含有热量50大卡，需要散步34.5分钟消耗完。

3、每100克该食物含有:碳水化合物4.80克;脂肪20.02克;蛋白质13.01克。