粟姓是改姓，也就是后来才有的，不是古老的姓，反正《老百家姓》里是没有的。
原很可能姓孙，后举家向南迁徙，到了现今四川的地方（山区），遇上了匪徒，为保命大家丢下行李跑进一片野粟地里躲避，匪徒拿了所有的东西就走了。
祖先们保住了命很高兴，但是马上发现他们没有任何食物了，根本走不出这片地方，只好就地摘野粟来吃，当时他们还不知道这种植物是什么，只是堵一下运气。结果他们就靠这些野粟活了下来。
后来他们走到有人烟的地方，就问当地的农民救了他们两次的这种植物是什么，当地的人说是粟，祖先们焚香膜拜，为了表示感谢，改姓粟。 现在看来很不可思仪，但是在当时为了感谢救命之恩而改姓是很正常的事情。
