跆拳道为什么要光脚（跆拳道为什么要脱掉鞋袜）

因为光脚进行跆拳道训练和教学是基本的规则和礼仪要求，就像必须搭配跆拳道服一样，只有光着脚、穿上道服、系上腰带，才能展示对该项运动的尊重。如同我们学习儒家文化，穿上襦裙，师生互相实行拱手礼，都是一种文化礼仪的传承。

光脚进行踢打训练时，脚掌和脚腕能直接受力，击打在护具上时，脚掌脚背都能受到直接摩擦力，想学好跆拳道不是轻飘飘抬腿踢几脚就行的，它不是简单的作秀动作，而是对腿脚力量的训练，只有光着脚才能让人得到真正的磨练。