孕妇猕猴桃和柚子可以一起吃吗（孕妇吃猕猴桃和西柚哪个更好）

孕期的时候应该注意饮食多样化，猕猴桃和柚子是可以同吃的。猕猴桃和柚子当中富含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量是比较高的，经常食用能够增强自身的免疫力，还能够补充身体所需要的营养，但是一定要注意避免过量食用，以免造成腹泻。孕期的时候还应该注意多食用一些肉类、鱼虾等。