提高英语听力需要一定的时间和练习，以下是一些建议来帮助高中学生快速提高英语听力：
1. 多听英语材料：积极暴露自己于英语听力环境中，包括听英语电影、电视剧、英语广播节目、英语歌曲等。初始阶段可以选择一些简单的材料，逐渐增加难度。
2. 多做听力练习：使用听力练习资源，如真题、听力训练软件、网上听力材料等。每天坚持进行一些针对性的听力练习，例如听录音并回答问题，可以帮助提高听力技能。
3. 创造英语环境：在日常生活中尽量营造英语学习环境，例如看英文新闻、听英文音乐、与英语母语人士交流等。这样可以提供更多机会去听和理解英语。
4. 注意提高听力的全面能力：不仅仅依赖于听力材料的听力练习，还要加强英语课堂听力训练和日常对话的聆听。同时，提高英语的读、写、说等能力也有助于提高听力水平。
5. 使用辅助工具：使用字幕、翻译工具等辅助工具，在初始阶段帮助理解和学习，逐渐减少对这些工具的依赖。
6. 注重听力技巧：学习一些听力技巧，例如预测、猜测词义、注意关键词、注意上下文等。这些技巧可以帮助提高对听力材料的理解。
7. 多与英语母语人士交流：与英语母语人士进行交流，可以增加对不同口音和语速的听力理解能力。
记住，提高英语听力需要持续的练习和积极的思维态度。保持耐心和坚持，通过不断的实践和练习，你的英语听力水平会有所提高。
