泡脚30分钟相当于运动多久（艾草泡脚可以天天泡吗）

10分钟。泡脚与运动是两回事。实际都是活血。可是效果大不相同。如果从活血的角度来说。泡脚30分钟。相当于运动10分钟。这是比较客观的。